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デスクワークにつきものの「肩こり」。 だるさ、めまい、頭痛といった体調不良にも繋がるため、長期間放置するのは大変危険です。 この記事では、ガチガチの肩こりを解消した「ライフハック」を8つのアイデアとしてまとめています。 取り入れやすい簡単な...

リモートワークをするなら投資必須なのが「椅子」。 座り仕事で痛めがちな腰を守るためには、身体に負担がかからないワークチェアを導入すべきです。 しかし良いものは大抵高い。せっかくなら、レンタルしてもっと良さを実感してから購入したくないですか...

作業中についスマホを触ってしまい、作業が中断してしまうことはありませんか？ そんなときは時間を決めて、スマホ用金庫にスマホを入れちゃいましょう！ いくつか種類があるスマホ金庫の中でも、コンパクトで充電可能な「iDiskk タイムロックボックス」を...

シリーズ累計売上が200万本を突破した「Fit Boxing（フィットボクシング）2」。 SwitchのJoy-Conを握ってプレイするボクシングエクササイズゲームです。 気軽に有酸素運動ができると評判のこのゲーム。私は1週間で1.5kg減ったので、身体のむくみをとるのに...

＼導入漫画／ 自分の住む地域以外に納税することで、返礼品を貰うことができる「ふるさと納税」 フルーツ、肉、魚、加工品、お菓子、日用品など、地域によって納税返礼品は様々です。どれにしようか迷いますよね〜！ というわけで、いままで頼んだふるさと...

1日のタンパク質摂取量の「目安」は、年代問わず50gを超えると言われています。 「日本人の食事摂取基準（2020年版）」では、1日に摂取するタンパク質の推奨量を定めています。成人男性では18～64歳で65g、65歳以上は60g、成人女性では年代を問わず50gが推...

＼概要マンガ／ 時と場合と税務調査に来た方のさじ加減によるので、意見の一つとして捉えて下さい。 【結論：経費で良いけど説明が大事】 確定申告の際にスーツを経費として計上することは可能です。 ただしその際には根拠と状況の説明が重要です！ 確定申...

寝具の寝心地の良さは、寝付きに影響します。 寝具の中でも特に相性があるのが「枕」です。枕は人の身体の凸凹に合わせる必要があるため、枕の適切な高さは人それぞれになります。 この記事では、下記のテーマを解説します。 いい枕とは？ 自分に合う枕を...

＼概要マンガ／ SwitchBotを使って、朝にカーテンが自動で開くように設定しました！ すごい！スッキリ起きれる！！！ しかも自然光で作業が捗る！！！ 「これがQOL（クオリティオブライフ）か…」と噛み締めるくらい、良い買い物でした。 というわけで、買...

＼導入漫画／ マニュアル動画や作業動画で、よく真上から撮影しているものってありますよね。 どんなスタンドを使っているの？という方向けに、俯瞰撮影用スタンドをレビューします！ この記事で登場するのは、lapsetというメーカーのLEDリング付きの俯瞰...

突然ですが、iPad miniが好きです。愛好家は多いのですが、私だって改めて言いたい。 ＼概要マンガ／ Appleが販売しているタブレット「iPad」。iPadの良いところは、ApplePencilがあればどこでも絵が描けるお絵かきノートになる！というところです！ とに...

＼概要マンガ／ 【最初に】スクリーンショットや操作の都合上、このサイトで利用しているテーマ「SWELL」を軸にご説明します。ご了承ください。 WordPressをインストールして自由にカスタマイズできるようになったのですが、もちろん無い機能もあります。 ...