ベースブレッドで朝食を美味しく時短しよう!100個食べた私のおすすめ味ランキング

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朝はベースブレッドで時短しよう!

ベースブレッドとは、おいしさと高い栄養価の両方を兼ね備えた栄養パンです。

一時期その虜となり、気付いたら100個以上食べていたので「味ランキング」をつけることにしました。

あくまで個人的なおすすめなので、参考程度に読んでください。それではどうぞ!

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目次

ラインナップは8種類

エントリーは2024年7月7日現在販売しているすべてのパンです。

【ベースブレッド全種ラインナップ】

  • ミニ食パン・プレーン
  • ミニ食パン・レーズン
  • プレーン
  • リッチ
  • チョコレート
  • メープル
  • シナモン
  • カレー

ベースブレッドは定期的にリニューアルをしていますが、現時点で定期便で買っているので「現在流通しているリニューアル後の味」ランキングとなっております。

めもちゃん

それでは、100個食べた私のおすすめ味ランキングです!

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1位:ミニ食パン・レーズン

【レーズンの基本情報】(1包装(2枚)当たり)

  • カロリー:281kcal
  • たんぱく質:13.5g

みずみずしいレーズンの甘みがじゅわっと広がる、サクもち食感のミニ食パン。

BASE FOOD 公式サイト説明文

みずみずしく、しっとりしていて美味しいです。

基本的にベースブレッドは味が麦っぽくて、食感がパサつくことが多いのですが、これだけが群を抜いてしっとりしています。きっとレーズンのおかげです。

自然の甘みがあるので、甘いもの食べたい欲もほどよく満たしてくれます。

しかもハムやチーズを挟んで食べても美味しいので、甘いもしょっぱいもいける万能選手。

食パン型で2枚入りなのも押しポイント。食べやすいサイズ感で満足すること間違いなしです!

めもちゃん

私は「どれがおすすめ?」と聞かれたらレーズンを勧めます。

2位:チョコレート

【チョコレートの基本情報】

  • カロリー:232kcal
  • たんぱく質:14.0g

しっとりチョコが折り込まれた、やわもち食感のマーブルチョコパン。

BASE FOOD 公式サイト説明文

麦っぽさとチョコレートの甘みがちょうど良く、ほどよくお腹を満たしてくれます。

レーズンが発売するまでは個人的不動の1位でした。

とにかく食べやすいので、最初に買うならとっつきやすい味です。

チョコレートが練り込んであるので濃厚なのが推しポイント。

めもちゃん

菓子パンを食べている気分になり、「こんなのお菓子じゃん。食べちゃっていいのかな〜」と思ってました。

3位:プレーン/リッチ

【プレーンの基本情報】

  • カロリー:200kcal
  • たんぱく質:13.5g

【リッチの基本情報】

  • カロリー:221kcal
  • たんぱく質:13.5g

全粒粉のやさしい甘み、やわもち食感の丸パン。ハンバーガーなどアレンジ自在。(プレーン)

BASE FOOD 公式サイト説明文

ふっくらとした生地にまろやかな甘み広がる、芳醇なあじわいのロールパン。(リッチ)

BASE FOOD 公式サイト説明文

丸いスタンダードなパンです。ふかふかで美味しいです。

単品ではなくサンドイッチにアレンジして食べていたので、プレーンもリッチも同じ順位にしました。

サンドイッチのメリットはとにかく「飽きない」こと!

レタスとチーズをはさんで食べるだけで美味しいので、一手間かけても良い人におすすめです。

めもちゃん

外出先では半分にカットすることが難しいので、単品で買うならおすすめはしないかな。

4位:メープル

【メープルの基本情報】(1包装当たり)

  • カロリー:237kcal
  • たんぱく質:13.5g

まろやかな甘みにほっとするメープルパン。やわもち食感のスティックタイプ。

BASE FOOD 公式サイト説明文

しっとりしていて、ほのかな甘みが美味しい!

結構メープルの味が強いので、苦手な人はやめておいた方がいいかもしれないです。でも美味しい。

2個セットで食べやすい形をしているのも推しポイント。

カロリーメイト感覚で、おやつや残業ごはんに1つだけたべるのもいいかも。

めもちゃん

とにかく食べやすさで言えばNo.1!
この形状はおやつ向き!

5位:シナモン

【シナモンの基本情報】(1包装当たり)

  • カロリー:232kcal
  • たんぱく質:13.8g

本格シナモンが豊かに香るシナモンパン。やわもち食感のスティックタイプ。

BASE FOOD 公式サイト説明文

メープルと同じく、しっとりしていて、ほのかな甘みが美味しい!

尖った味ではないのであまり印象に残らないけど、普通に美味しいです。シナモン感は控えめ。

めもちゃん

メープルちょっと苦手だな〜って人には、こちらがおすすめ!

6位:ミニ食パン・プレーン

【チョコレートの基本情報】(1包装(2枚)当たり)

  • カロリー:236kcal
  • たんぱく質:13.5g

いそがしい朝にさっと食べられる、サクもち食感の全粒粉ミニ食パン。

BASE FOOD 公式サイト説明文

最初から2枚にカットされており、味も美味しいのでサンドイッチにぴったり!

けっこう味に麦感があります。私はその味が好きなので、一時期こればっかり食べていました。

でも人に勧めるかというと…ちょっと人を選ぶ味だと思うので激推しはしないです。

例えるなら「オールブラン」の味に似ています。(友達からは「草の味がする」と言われたシリアルです)

めもちゃん

朝にアレンジする余裕があるなら、食パンタイプはぴったりですよ!

7位:カレー

【カレーの基本情報】

  • カロリー:214kcal
  • たんぱく質:13.7g

やわもち生地に濃厚カレーがたっぷり入った、満足感のある惣菜パン。

BASE FOOD 公式サイト説明文

最初食べた時(2022年)は「カレー味のスコーンだ…」と思うくらいボソボソしていたんですが、リニューアルしてからはふかふかパンにカレーペーストが入った美味しいカレーパンになりました!

ただし、市販のカレーパンに近づいた結果「パン屋のカレーパンの方が美味しい」となってしまいました。

比較対象ができると難しいですね。

ベースブレッドは「独自の味だから美味しい」と、個人的には思います。

めもちゃん

でも、高い栄養価を保ったままこのカレーパンを作ったのはすごい!
一度食べてみて欲しいです!

以上が、ベースブレッドを100個以上食べた私のおすすめ味ランキングでした。

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ベースブレッドは痩せないが朝食に良い

おいしさと高い栄養価の両方を兼ね備えた栄養パン。

1個食べればとりあえず健康を維持した感があるので、忙しい「朝」に食べていました。

ただし、ベースブレッドを食べて痩せるかと言えば、痩せないと思います。

ベースブレッドを食べていた時期にパーソナルトレーニングジムに通っていたのですが、トレーナーさんに「ベースブレッドは脂質も糖質も多いのでダイエットには向かない」と言われました。

【チョコレートの基本情報】

  • カロリー:232kcal
  • たんぱく質:14.0g
  • 脂質:8.7g
  • 炭水化物:27.0g(糖質23.1g、食物繊維3.9g)
めもちゃん

たしかに…糖質が多いのでダイエットには向かなそう。

そのため、ダイエットというより「忙しい人の朝食にちょうどいい」という点でお勧めです!

痩せはしないけど、太りもしなかったので、健康の維持にはちょうどいいですよ。

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ベースブレッドは定期便がお得!

ベースブレッドはコンビニでも買えますが、定期的に食べるなら公式サイトの定期便がおすすめです!

初回購入で20%オフ、2回目以降も10%オフで買うことができます。

\毎回オリジナルの冊子もついてくる/

定期便が来る期間を長めに空けて設定することも可能で、私はまだ食べ終わってない時は延長していました。

めもちゃん

定期便いいですよ!買う手間が省けるし、ポイントが貯まったらもっとお得にベースブレッドを買えるようにもなります。

最初はバラエティに富んだおためしセットを頼んで、次からは気に入った味だけを頼むと良いです!

私はレーズンが一番好きなので、是非レーズンを味わって欲しいです。

あと栄養パンとして作られたカレーパンも是非食べてみて欲しいです…。

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まとめ:美味しい!栄養価も高い!万能パン!

ベースブレッドって「めちゃくちゃ美味しい!」ってわけではないんですよ。

もちろんパン屋さんのパンのほうが美味しいです。

でも、栄養っぽい風味がクセになる味で、気付いたらハマって100個以上食べていました。

美味しくて栄養価も高いなら、朝食の代わりに食べるのにちょうど良いじゃないですか。

めもちゃん

そんなわけで、ベースブレッドのおすすめの味をまとめました!

【ベースブレッド個人的ランキング】

  1. ミニ食パン・レーズン
  2. チョコレート
  3. プレーン/リッチ
  4. メープル
  5. シナモン
  6. ミニ食パン・プレーン
  7. カレー

今、コンビニで何味を買おうか迷っているあなたの参考になれば幸いです。

以上、メモノテからお送りしました!

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